মূল অংশে যান
SWIPENEWS24
যাচাইকৃত খবর

রোদ-বৃষ্টির মধ্যে সুস্থ থাকার সাধারণ নিয়ম

ঋতু বদলের সময় সর্দি-কাশির প্রকোপ বাড়ে। পরিষ্কার জল ও পুষ্টিকর খাবার খেলে রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা ভালো থাকে।

লেখক:
SwipeNews24 ডেস্ক
প্রকাশিত:
হালনাগাদ:
সূত্র:
SwipeNews24 ডেস্ক
রোদ-বৃষ্টির মধ্যে সুস্থ থাকার সাধারণ নিয়ম
ছবি: Mohd Danish Ansari / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

ফুটিয়ে ঠান্ডা করা জল পান করুন। বাইরের খোলা খাবার এড়িয়ে চলুন এবং হাত ধুয়ে খাবার খান।

ভিজে গেলে তাড়াতাড়ি শুকনো কাপড় পরুন।

App-এ swipe করে আরও খবর পড়ুনGoogle Play-তে শীঘ্রই আসছে
খবরে ভুল বা আপত্তিকর কিছু চোখে পড়েছে?রিপোর্ট করুন