মূল অংশে যান
SWIPENEWS24
SwipeNews24 ডেস্ক

পরীক্ষায় ভালো ফলের জন্য প্রতিদিনের অভ্যাস

পরীক্ষায় ভালো ফলের জন্য একদিনের পরিশ্রম নয়, প্রতিদিনের অভ্যাসই আসল। কিছু সহজ অভ্যাস নিয়মিত মানলে পড়াশোনার মান ও আত্মবিশ্বাস দুটোই বাড়ে। প্রথম অভ্যাস, নিয়মিত পড়া। রোজ একটি নির্দিষ্ট সময়ে পড়তে বসুন, যেন তা অভ্যাসে পরিণত হয়। স্কুলে যা পড়ানো হয়েছে, তা সেদিনই একবার ঝালিয়ে নিন।

লেখক:
SwipeNews24 ডেস্ক
প্রকাশিত:
হালনাগাদ:
সূত্র:
SwipeNews24 ডেস্ক
পরীক্ষায় ভালো ফলের জন্য প্রতিদিনের অভ্যাস
ছবি: Coyau / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)

এতে ভালো মনে থাকে ও শেষ সময়ে চাপ কমে।

দ্বিতীয়, মনোযোগ ধরে রাখা। পড়ার সময় ফোন ও টিভি দূরে রাখুন। শান্ত ও আলোযুক্ত জায়গায় বসুন। পঁচিশ মিনিট পড়ে পাঁচ মিনিটের বিরতি নিন। এভাবে মস্তিষ্ক সতেজ থাকে।

তৃতীয়, বোঝার চেষ্টা। শুধু মুখস্থ না করে বিষয়টি বুঝুন। প্রশ্ন করুন, "কেন?" এবং "কীভাবে?" নিজের ভাষায় লিখুন বা অন্যকে বোঝান। এতে বিষয়টি দীর্ঘদিন মনে থাকে। নোট বানানো এবং ডায়াগ্রাম ও ছবি ব্যবহার সাহায্য করে।

চতুর্থ, অনুশীলন। গণিত ও বিজ্ঞানের মতো বিষয়ে নিয়মিত অঙ্ক কষা বা প্রশ্ন সমাধান জরুরি। আগের বছরের প্রশ্নপত্র সমাধান করুন।

পঞ্চম, স্বাস্থ্য। রোজ আট ঘণ্টা ঘুমান। পুষ্টিকর খাবার খান ও পর্যাপ্ত জল পান করুন। খেলাধুলা বা হাঁটাহাঁটি করুন। এতে মস্তিষ্কের কাজ ভালো হয়।

সবচেয়ে বড় কথা, নিজের ওপর বিশ্বাস রাখুন। ভুল করলে শিখুন। শিক্ষকের সাহায্য নিন। ধৈর্য ও ধারাবাহিকতা থাকলে সাফল্য আসবেই।

App-এ swipe করে আরও খবর পড়ুনGoogle Play-তে শীঘ্রই আসছে
খবরে ভুল বা আপত্তিকর কিছু চোখে পড়েছে?রিপোর্ট করুন